神圣午睡提示您:看后求收藏(玄幻小说网www.carlarichards.net),接着再看更方便。

唯有谭丽莎不为所动,仍然咬牙坚持,成为这个课里的异类分子。

下课时,谭丽莎痛快淋漓地出了一身大汗,既解脱又满足。教练对她说:“练得不错啊。你这个基础,好好练,长肌肉可以很快。”

谭丽莎知道他要卖私教课了,就婉言谢绝说:“我主要是来减肥的。”

“肌肉会提高你的基础代谢。可以帮你消耗脂肪,让你瘦得更快。”

谭丽莎心想,私教课让你挣钱更快倒是真的。她正在想着如何推辞,刚才那个卷发女人走了过来,抱怨地对教练笑道:“你能不能不开这种课啊?给你捧场也太累了。你就踏踏实实做私教不好吗?”

教练就解释道:“我们也有团课指标的,再说这种课其实对大家很有好处……”

他们两人聊起了天,谭丽莎趁机离开了教室。她穿过走廊,这里侧面都是镜子,可以让会员随时审视自己的身体。不知道是否是心理作用,今天路过这里时,她觉得好像真的变瘦了。至少,没有以前看起来那么窝囊了。

她连忙试着给自己拍了一张自拍,想留住这看起来比较瘦的瞬间。然而,照片里的自己却比镜子里的看起来胖。她左拍右拍,折腾了半天,不但离苗条两个字差得远,连腿看起来都变短了。

照片才是真实的吧。她暗暗叹了口气:还要继续努力啊。

她洗完澡,出了健身房,去搭乘电梯。电梯前站着几个人,其中有教练和卷发女人。教练下班了,穿一件黑色的皮夹克,戴着墨镜。按说是打扮过了,却没有在健身房穿着运动服的样子看起来清爽。

而那卷发女人此刻衣着华贵,妆容精致,和刚才教室里那个患了肌无力症一般的中年女人比起来,显得有派头多了。

方才的军训教官和后进生此刻穿上了社会上的衣服,变成了贵妇和马仔。或许是因为反差过强,这两人之间,一种说不清的气氛让谭丽莎觉得莫名尴尬。

卷发女人对教练说:“一会儿咱们去西苑吃海鲜自助吧。”

旁边一个与他们熟识的老会员就问:“健完身吃自助,你不怕胖啦?”

另一个女人笑道:“你不懂——酒店的自助餐,吃完正好减肥。”

卷发女人笑道:“别瞎说。海鲜自助本来就是减肥的,对不对?”说着,抬眼看向教练。

教练点头:“没错。自助餐可以按照饮食结构选餐。一般我们去自助餐,就拿一些不含油的优质肉类,粗粮主

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
艾德的综漫帝国

艾德的综漫帝国

厚厚
星际帝国的王子在专属奴隶魅魔的侍奉下醒来,因为实意外捡到重伤异世界蓝发美少女,为了拯救她不得不夺走她的处女的王子,决定踏上拯救精灵的旅途
玄幻 连载 3万字
催眠面具

催眠面具

后悔的神官
(小樱同人/萝莉后宫/存在无视/平然)
玄幻 连载 3万字
死亡回溯[穿书]

死亡回溯[穿书]

江羊大盗
操作员之间有一个绝对的禁忌,那就是绝对不能爱上‘故事角色’。 郝直违反了这个禁忌,爱上了身为‘角色’的聂无极,最后眼睁睁的看着对方因他而亡。 为了修正剧情,让一切回到原来的轨道,郝直重启世界,
玄幻 完结 17万字
生日宴

生日宴

不详
张琪瑛和王玥是从小学到高中的同学。王玥在夏天经常喜欢穿短裙和系带凉鞋,露着圆润的脚趾,白嫩可爱的小脚时长吸引着班里一群人的目光。每次张琪瑛都坐在她斜后面的一桌以便看清王玥的美足。
玄幻 连载 3万字
姻缘

姻缘

caty1129
纠结中,咬牙放好了这条性感的内裤后,眼尖的自已突然发现了,这被自已将要完全拖出的底层抽屉下好似有着什么?『记忆中这是女友放置私裤内衣的地方,难道这内里竟藏有什么秘密吗?』心内明知这样偷看女友的秘密不好,但按捺不住情绪的自已在强烈好奇心的作用下,我还是抽出了整个抽屉,并伸手控入拿出了放在底层那应是女友藏着的东西一看,这是……
玄幻 连载 14万字
【柯南乙女】人间不足

【柯南乙女】人间不足

金鍂鑫
海水有尽头,月亮有圆缺,人间有不足,但你在,就能弥补。威士忌组all向,景光存活,会存在部分剧情改动。xp略重口,h章节会标注,请自行避雷!喜欢的话就留下太太们的珠珠吧
玄幻 连载 4万字