戚拾酒提示您:看后求收藏(玄幻小说网www.carlarichards.net),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
乱伦之在船上和妹妹船震(简体)

乱伦之在船上和妹妹船震(简体)

御女挣钱去修膜
我知道妹妹也到达高潮了,深插在她体内的大阳具,好像被戴着丝绒手套的 双手,死命的握住。她抱紧了我,呜吟的承受炙热的精液射进子宫深处。 妹妹刚发育的子宫再也无法承载那么多的精液,无缘进入子宫的精液从含着 肉棒的阴道边缘处喷溅出来,乳白色的精液顺着肉棒滴下,或是飞溅到大腿上。 直到我们停下来,小船仍左右地晃动着。我们依然互相拥抱坐在那里,我让 的鸡巴保持深插于她的体内。她的身体还在承受高潮过后的余韵,
高辣 连载 1万字
阎崇女帝录(NPH剧情向虐男)

阎崇女帝录(NPH剧情向虐男)

阎崇年
小满一直是一个无忧无虑的公主。虽并不得女帝宠爱,虽不知道自己的父亲是谁,但是在诺大的宫中也是锦衣玉食的公主殿下。更何况她还有一个极为疼爱自己的皇姐。皇姐文韬武略是未来皇储的不二人选,小满曾经很羡慕皇姐将来能成为阎崇帝,小满时常幻想,如果当了帝王,是不是可以吃任何好吃的东西,吃多少都没问题?是不是可以去任何想去的地方?是不是不管做什么,都没人能约束?小满时常一个人撑着脑袋这么想,时而擦擦口水,时而笑
高辣 连载 60万字
焦虑河流

焦虑河流

一碟芝士球
病娇占有yu强年下x内心固执姐姐型软妹 双向暗恋年少时失去联系,后来重逢。有一点点nve,和很多很多甜。吉良暗恋过一个人,后来,她再也没喜欢过其他谁。在别人看来,齐良河看上去是冰凉幽深的河,可谁也不知道,水面下汹涌着永远无法消解完的焦虑。?
高辣 连载 1万字
秋樱

秋樱

Fluoxetine
主线:骨科兄妹h年龄差6岁副线:骨科?舅甥??差10岁,这篇文应该不会重点写啦温温柔柔小白兔妹妹vs床上斯文败类床下高岭之花?哥哥
高辣 连载 17万字
沙雕霸总终于低下高贵的头颅

沙雕霸总终于低下高贵的头颅

八千楚翘
沙雕霸总终于低下高贵的头颅——八千楚翘
高辣 连载 28万字
替宋

替宋

爱喝甜辣酱
关于替宋:北宋末年,赵官家歌舞升平,北虏虎视眈眈,看来也只有我赵枢可以让大宋重新伟大。啥,你说大宋从没有伟大过?那就从我开始让它伟大!
高辣 连载 106万字